Kako zmanjšanje stresa koristi delovanju ščitnice
Stres ni le duševna obremenitev, temveč ima močan vpliv na hormonski sistem telesa. Dolgotrajni stres lahko vodi do izčrpanosti nadledvičnih…
Kategorija: Obvladovanje stresa za ravnovesje hormonov
Kronični stres lahko moti hormonsko ravnovesje, vključno z delovanjem ščitnice. V tej kategoriji boste spoznali tehnike sproščanja in naravne metode za zmanjšanje stresa, ki prispevajo k boljšemu hormonskemu zdravju.